Профузный пот

Вы заметили за собой профузный пот, но не знаете, норма это или патология. Чтобы это понять, нужно быть ознакомленным с симптомами и причинами потливости. Если потливость мешает вашей активной жизни, есть склонность подозревать у себя патологическое потовыделение.

Потливость может иметь как бытовые причины, так и серьезные патологические

Что такое гипергидроз

Чрезмерная потливость является признаком патологии, и говоря на медицинской терминологии, называется гипергидрозом. Синонимом к профузному служат слова: усиленное, повышенное, чрезмерное.

Повышенная потливость может касаться как женщин, так и мужчин. Однако в мире процентное соотношение женщин превалирует в склонности к этому заболеванию. Повышенная потливость не несёт угрозы для жизни, однако предоставляет немалый дискомфорт и снижение качества жизни людей.

Клиника гипергидроза

Гипергидроз может возникнуть в любое время, независимо от времени суток. Поначалу гипергидрозу придают малое значение, списывают его на жаркие погодные условия, усиленную физическую нагрузку и стрессовые ситуации.

По ночам многие люди могут не замечать его, потому что крепко спят. Причиной похода к доктору может стать лишь замеченное усиленное профузное потоотделение без наличия явной причины, или если патология мешает чувствовать себя уверенно.

Локализация потовыделения может быть местная, в подмышечных ямках или только кисти и стопы, и общая, когда потом обливается все тело. Обильная потливость может свидетельствовать о наличии болезни в организме или нарушении санитарно-гигиенических норм человека.

Различают повышенное потоотделение первичное, когда причину можно устранить изменением образа жизни. Вторичный гипергидроз возникает на фоне болезни как один из ведущих клинических симптомов.

Причины гипергидроза, которые легко устраняются

Регулярная гигиена крайне важна, принимайте душ два раза в день

Что такое профузный пот и как с ним бороться, часто задавали себе этот вопрос? Рассмотрим, как устранить бытовые причины повышенной потливости.

  1. Первым делом обратите внимание на свою одежду. Если она изготовлена из синтетических тканей, то потоотделение будет усиливаться. Создаётся паровой эффект между телом и тканью из-за отсутствия циркуляции воздуха. Старайтесь покупать одежду, изготовленную из льна или хлопка.
  2. Какую обувь вы носите. Если обувь изготовлена из дерматина, коже сложно дышать. В этом случае замените ее кожаной или сделанной из ткани.
  3. На чём вы спите. Если ваше постельное белье изготовлено из синтетики, то профузная потливость неизбежна. Замените постель шелковой, льняной или хлопковой. Обратите внимание на наполнитель подушки, если он из синтепона, лучше от такой подушки избавиться и заменить пуховой. Это поможет устранить ночные приступы.
  4. Повышенная масса тела. Пересмотрите свой рацион питания, исключите из него газированные и алкогольные напитки, фастфуд, майонезные соусы, чипсы, сухарики, дрожжевые булочки и сладости. Возьмите за привычку употреблять больше фруктов и овощей, а также все блюда готовить на пару или в духовке.
  5. Частота принятия душа. Немаловажный фактор, которым многие пренебрегают. Принимайте душ 2 раза в день, а если жаркое время года, то стоит увеличить количество купаний.
  6. Наличие гигиенических средств. Для того чтобы снизить потливость, применяйте антиперспирант, тальк или детскую присыпку, так вы снизите избыточное потоотделение.

Профузная потливость вследствие заболеваний

Антиперспиранты и присыпки помогут устранить неприятный запах и сократить потливость

Избыточная потливость может проявляться по причине различных заболеваний организма:

  1. Эндокринные нарушения. Ведущим клиническим симптомом повышенная потливость является при тиреотоксикозе. Это заболевание щитовидной железы, проявляющееся гормональным сбоем.
  2. Инфекционные заболевания. Обильный пот может возникать вследствие бактериальной или вирусной инфекции в организме. Пересмотрите свой анамнез жизни и вспомните, был ли у вас контакт с больными инфекциями людьми. Возможно, вы являетесь скрытым носителем, и обильный пот говорит вам об этом.
  3. Вегетативный невроз. При наличии психической неустойчивости или нарушении кровообращения, болезнь может проявляться избыточной потливостью ладоней и стоп, а также жирной кожей лица и волос.
  4. Климактерический период. Во время климакса происходит гормональный дисбаланс, налаженная система организма временно дает сбой. Возможны как ночные, так и дневные приступы потоотделения.
  5. Заболевания почек. При обострении тяжести воспалительного процесса в почках повышается температура и начинается обильная потливость. Человека бросает то в холодный, то горячий пот, возникает тремор рук и слабость.
  6. Отравление. При отравлении характерна не только рвота с тошнотой, миоз, но и чрезмерный пот. Он сопровождается приступами боли или горячки.

Причины профузного потоотделения в ночное время у здоровых людей

  1. Постельное бельё, одеяло и подушка из искусственных материалов.
  2. Ночная одежда из синтетики. Нарушен температурный режим в спальне.
  3. Употребление алкогольных напитков и блюд с острыми специями и приправами.
  4. Устранение этих факторов поможет убрать ночные приступы потоотделения.

Лечение

Обратившись к доктору, вам будет назначен перечень основных методов обследования и дополнительных, основываясь на сложившуюся ситуацию.

Лечение, прежде всего, направлено на выявление истинных причин повышенной потливости. Если основное заболевание устранено, то и обильный пот не будет вас беспокоить.

Синтетическое постельное белье может вызывать ночную потливость

В случае отсутствия болезни вам могут предложить хирургическое вмешательство. Операция направлена на удаление или повреждение потовых желез, которые со временем атрофируются и перестанут функционировать. Однако эта операция рискованная и к ней стоит прибегать в очень крайнем случае.

Народные средства от профузного пота

Воспоминания с походом в поликлинику вызывают не лучшие ассоциации, а пот все равно беспокоит. Тогда можете воспользоваться народными средствами, однако они не лечат истинную причину, а помогают устранить симптом.

Отвар из ромашки и шалфея. Шалфей обладает подсушивающим действием, а ромашка — антибактериальным. Берем 2 столовые ложки шалфея и 1 столовую ложку ромашки, заливаем 1 литром воды и ставим на медленный огонь. Когда вода закипит, даем прокипеть нашему отвару еще минут 10. После процеживаем его через сито или марлю и даем остыть до комнатной температуры. Отвар готов, протирать им следует проблемные участки после каждого купания.

Настойка из березовых почек. Готовится на основе водки. Берем 1 столовую ложку почек и 10 столовых ложек водки. Смешиваем все, закрываем крышкой и ставим на 10 дней храниться в темное место с температурой 22-23 °С. Раз в два дня встряхиваем настойку. Через 10 дней настойка готова. Протираем ей проблемные зоны. Перед применением 1 часть настойки разбавить в 3 частях воды комнатной температуры, чтобы не сжечь кожу.

Методы лечения

Когда гипергидроз сопровождается повышением температуры тела, общей слабостью, недомоганием, отсутствием аппетита, расстройством сна, необходимо как можно раньше пройти диагностику организма.

Для начала потребуется сдать общий и биохимический анализ крови. Когда потливость связана с перебоями работы дыхательной, лимфатической и сердечно-сосудистой системы, мужчине потребуется сделать компьютерную томографию и рентгенологическое обследование грудной клетки. Дополнительно назначается электрокардиограмма и УЗИ сердца.

Иногда может потребоваться сдать венозную кровь на показатели сахара, гормоны. После диагностики доктор дает рекомендации относительно лечения. Курс терапии следует начинать с соблюдения правил личной гигиены, каждый день менять белье, принимать душ.

Немаловажно следить и за питанием, ограничивать специи, крепкий кофе и чай, острые блюда, газировки, спиртное. Бороться с повышенным потоотделением помогают:

  • заместительная гормональная терапия;
  • инъекции ботулинического токсина;
  • успокоительные средства.

Не нужно стесняться своей проблемы и затягивать с походом к доктору. При своевременном выявлении патологии от нее намного проще избавиться.

Народные средства от потливости

Наиболее известное природное средство от профузного пота – лопух большой. В растении присутствуют особые вещества, способные усиливать диурез, понижать выделения пота. Лопух окажет умеренное слабительное воздействие, поэтому принимать лечение необходимо аккуратно.

Не стоит пить слишком много средства перед рабочим днем, на ночь. Настойка лопуха имеет неприятный горький вкус, поэтому ее лучше разбавить с чаем или пчелиным медом. Лопух употребляют дозированно, строго в рекомендованном доктором количестве.

Не менее действенное средство против потливости – шалфей. В нем присутствует много компонентов, способных привести к норме деятельность центральной нервной системы, стабилизировать функцию выделения пота.

При передозировке не исключается ускорение метаболизма и еще большее увеличение пота. При разумном применении удается полностью забыть о гипергидрозе, обычно требуется не более 2-3 недель лечения.

Шалфей применяют в форме настоя, если нет возможности использовать свежее сырье, его заменяют сушеной травой:

  1. листик растения или маленькую ложку сухой травы;
  2. заливают стаканом кипятка;
  3. настаивают 15 минут.

Готовый настой обязательно необходимо отфильтровать, по вкусу добавляют меда или сахара. Употреблять средство следует на голодный желудок перед завтраком и ужином. Для получения максимального результата показано комбинировать методы лечения.

Leave a Comment