Допустимая норма задержки месячных

Для отслеживания менструального цикла женщине необходимо знать сколько может составлять норма задержки месячных. Это позволит своевременно заметить начало беременности или оперативно обратиться к специалисту, если есть какие-либо отклонения. Гинекологи считают приемлемой цифру в 5–7 дней. Свыше нее задержка менструации может говорить о патологии в организме женщины. Если месячные не приходят от 3 до 6 месяцев с отрицательным тестом на беременность, то можно подозревать развитие аменореи.

Когда длительная задержка может быть нормой

  • Нарушениям менструального цикла больше всего в норме подвержены девушки после наступления первых месячных и женщины перед наступлением климакса. Тогда допустимая задержка месячных может составлять до шести месяцев. Для молодых девушек стоит помнить, что цикл должен устояться в течение 1–2 лет.
  • Девушек больше всего волнует вопрос о том, может ли быть задержка месячных после первого раза. Действительно, первый секс может вызвать отклонения цикла. Это объясняется сильным волнением или пережитым стрессом. Однако в норме расхождения не должны превышать нескольких дней от устоявшегося цикла.
  • Или если женщина, девушка искусственно вызывает задержку месячных.

Возобновление цикла после родов

Значительную часть женщин интересует вопрос о том, сколько дней может быть задержка месячных после родов. В норме весь период вынашивания ребенка не должен сопровождаться кровяными выделениями. Если женщина не кормит своего малыша грудью с самого начала, то менструальный цикл придет в норму практически сразу. Это обусловлено тем, что организм перестает вырабатывать гормон пролактин, ответственный за процесс лактации и наличия молока. В этом случае максимальная задержка месячных не превысит восьми недель. При активном кормлении ребенка грудью менструация может не прийти в течение всего периода лактации — а это 2–3 года. Однако наступление менструации индивидуально и даже у кормящей мамы норма задержки месячных может составить не более 2 месяцев.

Основные причины задержки менструации

Если спросить у врача сколько может быть задержка месячных при физиологических явлениях, то он обозначит срок до одного месяца. Это объясняется защитными системами, которые хотят предотвратить возможность появления беременности. Перенапряжения, хронический стресс, длительные диеты вводят организм в экстренный режим экономии сил. Поэтому о продолжении рода в такие моменты не может идти и речи. Организм заведомо уменьшает количество вырабатываемых гормонов, сохраняя этот уровень, пока не пропадут раздражающие факторы, опасные для жизни женщины. Именно по этой причине у постоянно худеющих моделей годами могут не идти месячные, а позже наступить бесплодие.

Причинами задержек может стать не только строгая диета и нервный срыв — это может быть:

  • несбалансированное питание;
  • большие перерывы в приемах пищи;
  • еда на бегу;
  • авитаминоз;
  • недосыпание;
  • тяжелый физический или умственный труд;
  • алкогольная и табачная интоксикация;
  • плохая экологическая обстановка;
  • депрессия;
  • низкий коэффициент массы тела (ИМТ ниже 18);
  • ожирение, блокирующее выработку эстрагона;
  • индивидуальная реакция на медикаменты, в том числе на оральные контрацептивы;
  • инфекционные заболевания, болезни ЖКТ, мочеполовой системы, щитовидной железы, сахарный диабет;
  • резкие изменения климата и часовых поясов.

Раскрывая вопрос о том, на сколько могут задержаться месячные при вышеуказанных случаях в норме можно указать не более 5–7 дней. Стоит помнить, что убрав влияние одного из этих факторов организм без лечения может достаточно быстро восстановиться. При отмене противозачаточных гормональных средств может возникнуть процесс гиперторможения яичников, так как организм долгий период получал гормоны извне. В этом случае на вопрос могут ли пропасть месячные врач ответит положительно. Однако задержка в норме не должна превышать одного цикла.

Дисфункция яичников

Превышение нормы задержки месячных обозначается врачами в качестве медицинского понятия «дисфункция яичников». Это скорее диагноз, а не причина задержек. Разбираясь в причинах нарушения менструального цикла, стоит обратиться к факторам, вызвавшим дисфункцию яичников. Причинами патологии могут стать нарушения работы эндокринной системы (болезни щитовидной железы).

Ановуляция

От регулярного появления ановуляторного цикла не застрахована ни одна женщина. Подобное явление считается нормой и может происходить от одного раза в год, причем в одно и то же время. Задаваясь вопросом о том, как долго может быть задержка месячных при ановуляции можно выделить срок до 5 дней.

Гинекологическая патология и влияние гинекологических процедур

  1. Синдром поликистозных яичников. Эта врожденная болезнь проявляется в виде повышения уровня тестостерона в крови. Внешне это можно увидеть в повышенной массе тела, чрезмерном оволосении, нарушении сальной секреции и повышенной жирности волос. Для лечения достаточно пройти курс оральных контрацептивов. Максимальная задержка месячных при болезни не должна превышать 2 месяцев.
  2. Доброкачественные и злокачественные новообразования в шейке матки (миома), яичниках и гипофизе могут выражаться по-разному. Опухоли провоцируют нарушение цикла и полностью меняют гормональный фон организма. Период длительной задержки может сменяться обильными кровотечениями. Эндометриоз может появляться неожиданно в виде длительной задержки менструации. После того как ткани увеличиваются и отслаиваются, наступает менструация более долгая, чем обычно.
  3. Воспалительные заболевания мочеполовой системы, такие как аднексит, оофорит, цистит могут помимо нарушения менструального цикла вызывать резкие боли внизу живота и темные выделения. Если не начать своевременно лечить инфекцию, то осложнения могут привести к бесплодию.

Гинекологические процедуры

  • прижигание эрозии шейки матки;
  • выскабливания;
  • кольпоскопия;
  • гистероскопия.

Допустимая задержка месячных при подобных процедурах может в норме составлять несколько месяцев.

Задержка месячных у подростков: причины и симптомы

На вопрос о том, может ли быть задержка менструации у девочки подростка, гинекологи отвечают утвердительно. Их причины практически такие же, как и в случае сбоев у взрослой женщины. Добавить к ним можно отказ от твердой пищи в желании похудеть и начало половой жизни.

Симптомы этого отклонения проявляются одинаково, как у подростка, так и у взрослой девушки. Одна из самых очевидных — отсутствуют признаки ПМС. В юном возрасте даже незначительные задержки требуют внимания, поэтому лучше обратиться к врачу для выяснения причины такого состояния. После осмотра гинеколог объяснит, сколько может быть задержка и в каких случаях она считается нормой.

Девочкам, которые только начинают знакомиться с новыми особенностями своего организма, полезно будет прослушать лекции на тему «Девочка-девушка-женщина» от врача акушера-гинеколога Ирины Жгарёвой, чтобы вычислить формулу женского здоровья.

Стимуляция менструации в домашних условиях: можно ли вызвать месячные при их задержке?

Для девушки, которая не готова становиться мамой, даже тест отрицательный при запаздывании критических дней может вызывать панику и страх. И в этот момент абсолютно не важно, почему задержка месячных постигла ее и считается ли это нормой, ведь все, о чем она может думать, так это о восстановлении привычного цикла и возвращении в нормальное жизненное русло.

Если причиной этого состояния не является беременность, тогда можно вызвать месячные самостоятельно в домашних условиях с помощью следующих методов:

  • приготовить отвар из лаврового листа — 10 г растения залить двумя стаканами кипятка, проварить на медленном огне в течение 5 минут, перелить в термос и оставить настаиваться на 3 часа. Употреблять до 4 раз в день по 1 ст. ложке;
  • пить ромашковый чай — на 500 мл воды нужно взять 2 пакетика чая. Через 2-3 часа после заваривания можно начинать пить по 0.5 стакана дважды за сутки;
  • горячая ванна — повышает температуру тела, в результате чего кровеносные сосуды расширяются, а артериальное давление понижается. Выделения могут появиться сразу же после горячего купания.

Врачи на вопросы пациенток, как вызвать месячные, могут порекомендовать заняться любовью со своим партнером. Дело в том, что в процессе полового акта к органам малого таза активно поступает кровь, усиливается кровоток, что может вызвать заветный первый день цикла.

Не стоит прибегать к каким-либо процедурам без разрешения врача и осмотра у гинеколога, ведь сбои женского цикла могут быть связаны с беременностью, даже если тесты показывают одну полоску.

Задержка месячных год — явление серьезное и связано оно, либо с вынашиванием малыша, либо с тяжелыми заболеваниями. В случае превышения нормы, которая составляет 2-7 дней, обследование в больнице проходить обязательно.

Норма менструального цикла

У здоровой женщины нормальный менструальный цикл в среднем длится от 21 до 35 дней, при этом продолжительность его индивидуальна. У большинства временные интервалы между менструациями одинаковы, но иногда встречается «плавающий» цикл, с увеличением промежутков на 1–3 дня. Нарушения иногда наблюдаются перед вступлением женщины в фазу климакса и у молодых девушек, у которых месячные начались недавно. Такие задержки являются нормой, и поводом для тревоги быть не должны.

Примерно к 15 годам цикл становится регулярным, и менструация наступает ежемесячно. В женском организме за нее отвечают особые гормоны, концентрация которых изменяется циклически. Весь менструальный цикл в связи с этим четко делится на две фазы.

Первая фаза — фолликулярная. За ее начало обычно принимают первый день менструации. В это время гипоталамус — особый участок мозга, отвечающий за регуляцию большинства функций жизнедеятельности человека, — начинает выделять гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ). Он, в свою очередь, стимулирует выработку других гонадотропных гормонов — лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ). Под действием ФСГ в одном из яичников одновременно созревают несколько фолликулов, один из них становится доминантным (главенствующим) и начинает интенсивно синтезировать самый активный гормон женской половой сферы — эстрадиол. Процесс роста фолликулов занимает примерно две недели. В конце фазы роста происходит выброс ЛГ. В результате завершается развитие фолликула и стимулируется производство особых физиологически активных веществ — простагландинов, необходимых для овуляции. Одновременно с этим падает уровень эстрадиола. Стенка фолликула разрывается, выпуская яйцеклетку, которую захватывают и направляют в матку маточные трубы.

К сведению

По одной из версий, дисменорея — выраженные боли внизу живота в дни менструации — обусловлена большой концентрацией простагландинов, которые обостряют чувствительность рецепторов боли.

Вторая фаза цикла — лютеиновая, длительностью 13–14 дней, наступает после овуляции. В это время на месте созревшего и разорвавшегося фолликула формируется желтое тело. Это образование, отвечающее за синтез нескольких гормонов, но преимущественно мужского полового гормона — прогестерона. Благодаря ему формируется эндометрий — выстилающая изнутри матку слизистая оболочка, служащая для прикрепления зародыша в случае оплодотворения. Если беременность не наступила, то выработка прогестерона падает, а эндометрий отторгается. Начинается менструация.

В обеих фазах женский организм нуждается в фолиевой кислоте, витаминах С, Е, магнии, цинке, и витаминах группы В. Исследования показали, что развитие некоторых функциональных менструальных расстройств непосредственно связано с дефицитом витаминов в лютеиновую фазу цикла. Например, установлена прямая связь между недостатком витамина С и снижением уровня эстрадиола в организме.

Профилактический прием витаминов по фазам цикла вполне способен оказать положительное воздействие на его регулярность и снизить вероятность возникновения серьезных патологий, таких как аменорея — отсутствие у женщины менструаций в период более трех месяцев.

На заметку

Аменорея среди всех прочих патологий менструального цикла встречается примерно в 11–15% случаев.

Почему может возникнуть задержка месячных?

Менструальный цикл нарушается по разным причинам. Если месячные отсутствуют около месяца, то это может быть вариантом нормы для организма, особенно если пусковым механизмом является не слишком здоровый образ жизни. Дело в том, что женский организм устроен очень мудро: при наступлении неблагоприятных условий он старается предотвратить наступление беременности.

  1. Одним из важнейших факторов возникновения задержки менструации специалисты считают снижение качества жизни. Оно может быть обусловлено психоэмоциональным состоянием: негативное влияние оказывают проблемы в семье, постоянный эмоциональный стресс и перегрузки на работе.
  2. Нередко причина задержки менструации кроется в несбалансированном питании. Многие женщины активно соблюдают различные диеты, чтобы убрать лишние килограммы, а в итоге в организм поступает недостаточное количество питательных веществ и витаминов. Однако избыточный вес также нередко становится причиной проблем с регулярностью цикла.
  3. Усиленные физические нагрузки, например чересчур активные занятия спортом, — еще одна из возможных причин нарушения цикла. Известно, что у профессиональных спортсменок задержка месячных встречается весьма часто. К таким же последствиям приводит тяжелый физический труд.
  4. Интоксикация на вредном производстве или постоянное проживание в экологически неблагополучном регионе также может негативно влиять на регулярность цикла. Нередко проблемы с циклом встречаются у тех, кто злоупотребляет табаком и алкоголем.
  5. Прием определенных препаратов. Прежде всего, задержка месячных может быть вызвана приемом оральных контрацептивов, особенно низкодозированных. Также на цикл влияют гестагены пролонгированного действия, применяемые для лечения эндометриоза, преднизолон и прочие глюкокортикоиды, химиотерапевтические средства.
  6. Наследственная предрасположенность.
  7. Половое созревание. Как уже говорилось, в этот период репродуктивная система девушки еще не вполне сформирована, поэтому нарушения в менструальном цикле не являются патологией. Для лечения проблем с циклом у девушек до 18 лет врачи стараются избегать гормональной терапии, а делают ставку на циклическую витаминотерапию, которая безопасна и эффективна для молодого организма.
  8. Климактерические расстройства также считаются нормой. У женщин во время наступления менопаузы увеличиваются промежутки между менструациями, цикл становится нерегулярным.

Во всех этих случаях весьма эффективным может быть прием витаминов и минералов по фазам цикла, помогающий восстановить и поддерживать баланс гормонов для нормализации цикла.

Однако задержка менструации может свидетельствовать о серьезных патологиях в женском организме. В этом случае устранить нарушение цикла возможно только путем лечения основного заболевания, и делать это нужно под наблюдением врача.

Признаки и диагностика аменореи

Если у женщины, у которой до этого месячные проходили регулярно, отмечается длительное нарушение менструального цикла, то возможной причиной этого может быть вторичная аменорея. В том случае, если менструальный цикл не сформировался у девушки до 16 лет, диагностируется первичная аменорея.

Аменорея — не самостоятельное заболевание, чаще всего она возникает под воздействием определенных причин или патологических нарушений в организме. Развитие вторичной аменореи может быть связано с самыми разными факторами: анатомическим, генетическим, нервно-психическим, гормональным и биологическим. С учетом уровня поражения организма и этиологии заболевания специалисты выделяют аменорею надпочечникового, психогенного, гипоталамического, гипоталамо-гипофизарного, маточного и яичникового генезов.

На заметку

Существует ложная аменорея, при которой на фоне регулярного менструального цикла и гормональных изменений наблюдается отсутствие кровяных выделений из половых органов. Причиной этого могут быть врожденные пороки матки или невозможность менструальных кровотечений из-за анатомических особенностей организма, исправить которые можно только хирургическими методами.

Независимо от причины, вызвавшей вторичную аменорею, все ее типы объединяет общий признак — прекращение месячных и наступление бесплодия. Прочие симптомы напрямую связаны с формой аменореи. Например, при психогенной аменорее наблюдаются депрессивный или ипохондрический синдромы, повышенная тревожность, нарушения сна, сухость кожи, снижение либидо и даже запоры.

Аменорее на фоне похудения всегда сопутствует дефицит веса, при этом на медицинском осмотре диагностируется гипоплазия гениталий и молочных желез. Из других симптомов можно отметить гипотонию, гипогликемию, брадикардию. Аппетит у женщины снижен, развивается устойчивое отвращение к пище.

Аменорея при гипоталамическом синдроме сопровождается ожирением, гирсутизмом, вегетососудистой дистонией, появлением акне.

Диагностировать вторичную аменорею может только врач. Это делается на основе анамнеза и клинической картины. Главной задачей для специалиста является определение формы аменореи и причин, ее вызвавших. Врач на приеме выясняет время начала менструаций, их характер в прошлом, перенесенные заболевания, травмы и операции, акушерский анамнез, питание, наличие стрессов и повышенных физических нагрузок.

В обязательном порядке проводится осмотр на гинекологическом кресле, назначается кольпоскопия, УЗИ органов малого таза, кольпоцитология, измерение базальной температуры тела. Чтобы выявить внутриматочную патологию производится гистероскопия и гистеросальпингография. Кроме того, выполняются фармакологические пробы: с прогестероном, эстрогенами и гестагенами, гонадотропинами. Для выявления гормональных нарушений проводятся лабораторные исследования на прогестерон, эстрогены и гестагены, гонадотропины, инсулин, ТТГ и другие гормоны. Нередко в план обследования входит КТ или МРТ гипофиза и консультация офтальмолога с обследованием глазного дна.

Как наладить цикл?

Методика лечения менструальных расстройств зависит от типа расстройства. При непостоянном нарушении цикла, вызванном воздействием на организм неблагоприятных факторов, с устранением этих причин, как правило, восстанавливается и цикл. Зачастую нормализовать менструальную функцию можно без применения лекарственных средств, но строго соблюдая некоторые требования. В этом случае важны:

  • полноценное питание;
  • рациональное снижение веса;
  • предупреждение развития стрессовых ситуаций;
  • лечение существующих заболеваний;
  • отказ от алкоголя и курения и вывод из организма токсических соединений.

Что касается вторичной аменореи, то ее лечение обязательно должно быть комплексным и предусматривать обнаружение и устранение причин, вызвавших расстройство цикла. Тактика лечения обусловлена типом аменореи, степенью ее тяжести, возрастом и общим состоянием здоровья пациентки. Нередко применяется гормонотерапия, но следует учитывать, что в некоторых случаях существуют ограничения по приему гормонов.

Поэтому первым этапом лечения может стать циклическая витаминотерапия — прием витаминов в соответствии с потребностью организма в разные фазы цикла. В традиционную схему включен прием фолиевой кислоты, витаминов группы В и витаминов С, Е. Установлено, что совместное применение витаминов Е и С во второй фазе цикла в лечебной дозировке гораздо эффективнее, чем монотерапия, поэтому учеными были разработаны специальные витаминные комплексы, оказывающие явное положительное влияние на менструальную функцию.

Из-за многообразия причин, вызывающих проблемы с менструальным циклом, для постановки диагноза требуется тщательная диагностика и комплексный подход к решению проблемы. Даже если вам кажется, что причин для беспокойства нет и «все само пройдет», лучше обратиться к специалисту. Выбрать грамотную тактику лечения может только врач после всестороннего обследования и постановки точного диагноза. Недопустимо и самолечение, так как неквалифицированное вмешательство может вызвать серьезные осложнения — вплоть до бесплодия.

Специализированный витаминно-минеральный комплекс для женщин

Эффективность применения циклической витаминотерапии для нормализации менструального цикла была подтверждена рядом клинических исследований. Дефицит витаминов нарушает гормональный баланс и провоцирует развитие патологических состояний в гинекологической сфере.

Циклическая витаминотерапия — важная часть комплексной системы лечения различных нарушений менструального цикла. Комплекс ЦИКЛОВИТА® был создан с учетом циклических изменений в женском организме для того, чтобы обеспечить его потребность в витаминах в различных фазах цикла.

ЦИКЛОВИТА® — это сбалансированный витаминно-минеральный двухфазный комплекс, в состав которого входят 5 минералов (цинк, йод, селен, медь, марганец), 12 витаминов (А, С, D, Е, В1, В2, В6, В12, никотинамид, кальция пантотенат, фолиевая кислота, липоевая кислота), рутин и лютеин. Совместимость входящих в состав комплекса компонентов обеспечивается особой технологией его изготовления.

При нарушениях регулярного цикла или его отсутствии в первую фазу (с 1 по 14 день) принимают «ЦИКЛОВИТУ® 1», в которую входят компоненты, стимулирующие именно фолликулярную фазу и способствующие синтезу эстрогена: это витамины группы В и витамин D3, цинк, селен, фолиевая кислота, марганец.

Для второй фазы (с 15 по 28 день) предназначена «ЦИКЛОВИТА® 2», в которой содержатся витамины и минералы, необходимые для поддержания нормального течения лютеиновой фазы: повышенные дозы витаминов А, С, Е, йода, меди. Эти компоненты также способствуют синтезу прогестерона.

Продолжительность приема комплекса — один месяц по 1 таблетке один раз в сутки. К следующему курсу, если он необходим, переходят без перерыва, также начиная его с приема «ЦИКЛОВИТЫ® 1».

В ходе клинических исследований было установлено, что у пациенток, страдающих регулярными нарушениями менструального цикла и в течение 3 месяцев принимавших комплекс ЦИКЛОВИТА®, отмечалась нормализация цикла и снижение болезненных ощущений.

P. S. БАД «ЦИКЛОВИТА®» не является лекарственным средством. Перед приемом препарата рекомендуется консультация врача.

Номер биологически-активной добавки к пище «Комплекс витаминно-минеральный ЦИКЛОВИТА®» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, дата регистрации — 24 июля 2017 года.

Последствия задержки месячных

Задержка месячных может говорить об эндокринных (гормональных) и гинекологических проблемах в организме. Нарушения уровня пролактина в крови способны привести к злокачественным новообразованиям, которые в запущенной форме будут неоперабельны. Запуская воспалительные процессы мочеполовой системы, женщина позволяет им переходить в хроническую форму, что впоследствии станет главной причиной бесплодия. Способность быстро идентифицировать задержку менструации позволит в момент наступления беременности устранить возможные риски патологии на ранних стадиях.

Диагностика и лечение нарушений менструального цикла

Для определения овуляции и выявления причин нарушения этого процесса понадобится знать свою базальную температуру и фиксировать ее изменения. Среди анализов стоит сдать кровь на гормоны (ХГЧ, яичников, гипофиза). При подозрении серьезных отклонений врач попросит пройти ультразвуковую диагностику органов малого таза, КТ и МРТ головного мозга. В зависимости от выявленных причин назначается индивидуальное лечение как гинекологом, эндокринологом, диетологом, так и психотерапевтом.

Leave a Comment